Salsa Tártara Baja en Grasa

Name: Salsa Tártara Baja en Grasa
Prep time: 5 s
Total time: 5 s
Yield: 4

3 Puntuaciones

Hace: 4 Servings

Costo total: $$$$

Tiempo de preparación: 5 minutos

Ingredientes

1/2 taza de yogur natural o crema agria sin grasa
1/16 taza (1 cucharada) de pepinos es(cabechados ("pickles") picados
1 cucharada de cebolla fresca, picada (o 2 cucharaditas de cebollas deshidratadas)
1 cucharadita de perejil deshidratado (o 1 cucharada de perejil fresco, picado)
1 cucharadita de mostaza
2 drops de salsa de pimienta pilatate (opcional)

Intente preparar con yogur natural griego.

Origen:

Food Hero
Oregon State University Cooperative Extension Service

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Nutrientes	Cantidad
Calorias	26
Grasa Total	1 g
Grasa Saturada	0 g
Colesterol	2 mg
Sodio	66 mg
Total Carbohidrato	4 g
Fibra Dietética	0 g
Azúcares Total	3 g
Azúcares Añadidos Incluidos	1 g
Proteínas	2 g
Vitamina D	0 mcg
Calcio	59 mg
Hierro	0 mg
Potasio	81 mg

N/A o no aplica, indica que los datos de nutrientes no están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

Nutrientes	Cantidad
Calorias	26
Grasa Total	1 g
Grasa Saturada	0 g
Grasa Monoinsaturada	0 g
Grasa Poliinsaturada	0 g
Ácido Linoleico	0 g
α-Linolenic Acid	0 g
Omega 3 - EPA	0 mg
Omega 3 - DHA	0 mg
Colesterol	2 mg
Total Carbohidrato	4 g
Fibra Dietética	0 g
Azúcares Total	3 g
Azúcares Añadidos Incluidos	1 g
Proteínas	2 g
Minerales
Calcio	59 mg
Potasio	81 mg
Sodio	66 mg
Copper	10 mcg
Hierro	0 mg
Magnesio	7 mg
Fósforo	47 mg
Selenio	1 mcg
Zinc	0 mg
Vitaminas
Vitamina A	7 mcg RAE
Vitamina B6	0 mg
Vitamina B12	0.2 mg
Vitamina C	1 mg
Vitamina D	0 mcg
Vitamina E	0 mg
Vitamina K	5 mcg
Folato	4 mcg DFE
Tiamina	0 mg
Riboflavina	0.1 mg
Niacina	0 mg
Colina	5 mg

Los nutrientes se mostrarán si los datos están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

Lácteo

1/4 tazas